Taas tuli vuosi plakkariin lisää! Sain vävyltä tämän kun hän kuuli että laihdutan. Ihana ajatus mutta kun en voi sitäkään syödä. nyyh!

1240214072_img-d41d8cd98f00b204e9800998e


Naapurin eukolta sain kannustuskirjan ja kirjanmerkin.1240214251_img-d41d8cd98f00b204e9800998e

Tämä on hauska opus. Täällä on hyviä juttuja.

esim. NAURA ITSESI LAIHAKSI!

Nauraminen on paras tapa polttaa rasvaa. Amerikkalainen tutkija on saanut selville, että 10-15 minuutin nauru polttaa kaloreita keskisuuren suklaalevyllisen verran.

ELI nauretaan paljon niin saa syödä paljon suklaata:)))